ноября

Уход за кожей в отопительный сезон: как избежать сухости и шелушений

У каждого человека свой тип кожи, с которым он живет всю жизнь. А вот состояние кожи может меняться очень часто. Если летом у вас кожа более жирная, то в холодное время года, она может устроить забастовку и стать как пергамент. Что делать?

ПОЧЕМУ ГОРЯЧИЕ БАТАРЕИ И ХОЛОД — ЭТО СТРЕСС ДЛЯ КОЖИ

Как только дома включают отопление, а на улице становится холоднее, наша кожа начинает хандрить. Она становится стянутой, губы — более сухими, а кутикула на ногтях — более заметной. Чтобы решить эту проблему, нужно понимать, что происходит и почему кожа меняет свой привычный режим жизни.

Чем сильнее падает температура на улице, тем меньше влажность. На улице просто становится сухо, и влага из кожи сильнее испаряется во внешнюю среду. К этим факторам можно прибавить ветер, который дополнительно обдувает лицо и еще сильнее вытягивает влагу.

А что ждет нас дома? Огромный перепад температур и еще более сухой воздух. В отопительный сезон уровень влажности в доме может падать до 10%, при норме 40–60%. Это почти все равно, что положить виноград в сушильную машину. Вполне возможно, что к весне виноград превратится в изюм.

КАК ПОВЛИЯТЬ НА ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ

Над сезонами у нас нет власти, но климат в доме мы с легкостью можем наладить с помощью увлажнителя. Сейчас их масса: на любой вкус, цвет и кошелек. Только наливайте в увлажнитель чистую фильтрованную воду. Не забывайте, что эта вода будет в воздухе и оседать на нашу кожу и волосы.

Эффект чувствуется сразу. Засыпать получится легче, кожа станет более увлажненной, а комнатные растения будут безмерно благодарны. Не только у нас зимой стресс: цветочкам тоже в жарких и сухих квартирах некомфортно.

ЧТО ПОМЕНЯТЬ В УХОДЕ

Если кожа становится сухой и чувствительной, то и уход за ней мы должны подбирать исходя из ее состояния.

Очень мягкое очищение

Если средство подобрано правильно, после умывания у вас не должно стягивать кожу. Выбирайте пенки для умывания, они очищают более мягко.

Добавляем в уход сыворотки

Это просто «рабочие лошадки» в уходе за кожей лица. Они способны проникать в кожу более глубоко и питать ее изнутри. Обратите внимание на сыворотки с гиалуроновой кислотой в составе. Она лучше всего питает и притягивает влагу в кожу.

Если летом некоторые сыворотки можно наносить без крема, то в холодное время года сыворотку нужно обязательно перекрывать кремом. Чтобы создать окклюзию и не дать испарится влаге из кожи.

Выбираем более плотные кремы

В составе ищите увлажняющие компоненты: пантенол, глицерин, мочевину. Если кожа у вас всегда сухая, а зимой и подавно, то можно использовать средства с маслами.

Масла создадут некую пленочку (она не ощущается) и просто запрут на замок влагу в коже. С такими средствами вам не будет страшен даже сильный мороз, но проблемной коже такими вещами увлекаться нужно только в редких случаях.

Не забываем о зоне вокруг глаз

Сейчас есть плотные средства, которые выглядят как замазка, но очень хорошо питают эту зону. Она самая нежная и морщины на обезвоженной коже вокруг глаз появляются раньше остальных.

Питьевой режим

Регулярное употребление определенного количества воды поможет сохранить баланс жидкости в организме. Лучше использовать чистую питьевую негазированную воду. Рекомендованное потребление – до 2,5 литров ежедневно. Сочные фрукты и овощи, такие как огурцы, арбузы, помидоры, ягоды, помогут не только дать необходимое количество влаги, но и насытить организм необходимыми витаминами и антиоксидантами, которые так важны для сохранения молодости кожи.

Любим все тело

Если проблема очень сильная используем масла для душа и после плотный бальзам на сухую кожу. Мыло используем аккуратно, оно всегда подсушивает. При выборе крема для тела обращаем внимание на те же компоненты, что и для лица.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Поставьте на раковину тюбик с кремом для рук и после мытья сразу увлажняйте кожу.
В карман куртки поместите бальзам для губ, чтобы на улице он всегда был под рукой.
Не забывайте пару раз в неделю использовать увлажняющие маски.
Оставшуюся сыворотку от маски можно также нанести на тело.
Чувствуйте свою кожу, прислушивайтесь к ней. Наладьте климат дома, добавьте в уход более плотные кремы и сыворотки.
Позаботьтесь об интенсивном увлажнении после пилингов.
Любите свою кожу, и она ответит вам взаимностью.